belrus
  • 2024
  • 2023
  • 2022
  • 2021
  • 2020
  • 2019
  • 2018
  • 2017
  • 2016
  • 2015
  • 2014
  • 2013
  • 2012
  • 2011
  • 2010
  • 2009
  • 2008
  • 2007
  • 2004
  • 2003
  • 2002
  • 2001
  • 2000
  • 1999
  • 1998
  • 1997
  • 1996
  • 1995
  • 1994
  • 1993
  • 1992
  • 1991
  • 1990
  • 1989
  • 1988
  • 1987
  • 1985
  • 1984
  • 1982
  • 1971

2024

2023

2022

2021

2020

2019

2018

2017

2016

2015

2014

2013

2012

2011

2010

2009

2008

2007

2004

2003

2002

2001

2000

1999

1998

1997

1996

1995

1994

1993

1992

1991

1990

1989

1988

1987

1985

1984

1982

1971

eng Translation Missing

Зона безопасности

Igor Savchenko 2013
Текст

Зона безопасности

 

Вестник психиатрии, № 4, 1931, Москва, с. 37-39

 

О терапии и профилактике панических состояний

 

Михаил Неверов

 

Предлагаемая методика весьма положительно зарекомендовала себя в практике нашей клиники нескольких последних лет. В основу положены незаслуженно забытые идеи ауто-кинетической терапии Заславского [1].

 

Условиями исполнения методики являются: достаточно устойчивая солнечная погода (длительность затенения от проходящих облаков не должна превышать в среднем 30-40 секунд) и довольно высокий объект (многоэтажное здание, большое дерево, крутой склон холма и т.п.) в пределах непосредственной близости. Время для сеанса (длительностью до 15 минут) выбирается в первой половине дня – ещё до того, как солнце достигнет зенита.

 

Исходное положение пациента (А) – у границы тени, отбрасываемой высоким объектом, но ещё в солнечной зоне, –рис. 1.

 

Объект следует выбирать так, чтобы солнце, поднимаясь из-за него, двигалось преимущественно прямо на пациента (небольшой боковой вектор вправо или влево допустим). В ходе предварительной подготовки у больного закрепляется чёткая установка, что «зона его всеобъемлющей безопасности» это – тень.

 

Пациент самостоятельно, это очень важно – самостоятельно, входит в область тени так, чтобы оказаться в ней целиком – «с головой», т.е. чем выше его рост, тем глубже в тень он должен зайти. По мере движения солнца, граница тени будет от пациента уходить. Оказавшись в очередной раз под прямым светом, больной снова заходит в тень. Высокий объект, само место и время начала процедуры выбираются таким образом, чтобы общая длительность сеанса такого перемещения вослед тени была не менее 7-8 минут. Тогда у больного постепенно вырабатывается генеральная установка, что, как бы ни была нарушена его безопасность, восстановить её – это всегда в его эффективной воле и власти. Эта установка далее становится подсознательной, и, таким образом, устраняется сама первопричина развития панических состояний – безотчётная неуверенность в собственной безопасности.

 

Естественным препятствием для реализации нашей методики может стать явный недостаток солнечных дней в году, что характерно для северной части СССР и ряда стран севера Европы. Пациентов из таковых местностей следует переводить в более благоприятствующие области.

 

[1] Заславский, Семён Тимофеевич. Значение ауто-кинетики в терапии психопатологий, Труды Киевского университета, кафедра психиатрии, выпуск 23, 1909, Киев, с. 48-53

 

Игорь Савченко

Минск, июнь 2013